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冬泳,冬勇!(1/11)

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冬泳,冬勇!

2015年12月29日 20:30

中國天氣網(wǎng)重慶站訊 29日(昨日)主城天氣寒冷,下午16時室外氣溫僅10.6℃,30幾名冬泳愛好者在長江暢游。

重慶長江珊瑚冬泳俱樂部已成立20多年,據(jù)俱樂部的郭飛龍隊長介紹,隊員中年紀最大的有70多歲,最小的32歲,大部分隊員的年紀在50歲以上,平均每天下水冬泳的人數(shù)有100多人,從早上到下午時間不定。

29日下午16時,當時主城室外氣溫10.6℃,水溫13.2℃,冬泳隊員們開始在長濱路邊的碼頭做熱身運動,30幾名隊員分別從2個不同的地點下水,體力好的隊員從下往上逆流而上,繞過長江大橋2號橋墩返回原地,體力較差的隊員則從靠上的下水點下水,繞過2號橋墩游向下游處下水點,一次冬泳平均耗費時間17分鐘左右。據(jù)隊員們介紹,在下水前通常要做5分鐘左右的熱身運動,并會隨身套上救生設(shè)備,下水前的幾分鐘是最冷的時候,幾分鐘后從雙手開始發(fā)熱,直至冬泳結(jié)束后便會感覺全身舒暢,特別有自豪感。

冬泳隊馮老師介紹說,“咱們冬泳游的是江河,不同于游泳池,每次的冬泳路線會根據(jù)當日的水溫和水位來確定,下水前需“識水”,即了解水的流向和流速?!倍娟牭膭⒗蠋熜χf,“自己患有高血壓和糖尿病,堅持冬泳10幾年后,藥都少吃不少!”,不少隊員表示,堅持冬泳后一年到頭很少感冒,抗寒能力和抵抗力都上升不少,這將是我們長期堅持的運動。(文/胡華樺)


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