導(dǎo)讀：智慧的美眉往往會(huì)思考保養(yǎng)的方法，探究簡單易行的保養(yǎng)妙招。小編為您總結(jié)美容護(hù)膚應(yīng)該具有的美人心計(jì)，讓我們一起來聰明保養(yǎng)吧!
護(hù)膚需要持之以恒
這問題真是犯了保養(yǎng)的大忌!保養(yǎng)的工作是一天都不能松懈的，『三天捕魚兩天曬網(wǎng)』的懶惰心態(tài)可是會(huì)離理想的膚況越來越遠(yuǎn)的。油性肌雖然在冬天膚況較穩(wěn)定，但如果保濕沒做好更是會(huì)前功盡棄。除了基礎(chǔ)的清潔之外，應(yīng)該停用具備控油訴求的保養(yǎng)品，改以質(zhì)地清爽舒適淡具備足夠保濕度的乳液/輕感乳霜，使膚況維持在油水平衡的狀態(tài)。
健康生活 遠(yuǎn)離疾病
女性每天需要八百克的鈣質(zhì)。富含鈣質(zhì)的食物有奶制品、菠菜、椰菜和干果。而熱牛奶咖啡里面也含有很多鈣質(zhì)。
保持規(guī)律性生活會(huì)將你早逝的可能性降低36%。
歡笑可以將抗感染細(xì)胞和抗癌細(xì)胞的數(shù)量提高25%。
抗擊皺紋人人有責(zé)
如果你的前額上的紋路很深、嘴邊有皺紋、眼睛下面有皺紋，還有如果你不是一個(gè)陽光女郎，那么你可能是個(gè)隱秘的愛皺眉者。請檢查一下你的表情，看看它是不是一副滿腦門子官司的樣子。如果是，那么改變它吧，經(jīng)常告訴自己要放松。先在鏡子面前練習(xí)一下，然后隨著深呼吸和放平你的肩膀，那些皺紋消失了。
