低溫天氣持續(xù) 需繼續(xù)做好防寒保暖

【字體：大 中 小】 2011-01-13 00:00:28   來源： 中國天氣網(wǎng)廣西站

    今天，廣西以陰天為主，氣溫略有回升，桂東北高寒山區(qū)仍有冰凍。各地最低氣溫：桂北0～3℃，高寒山區(qū)-2～-1℃，桂南4-7℃。今天雖然氣溫略有回升，但全區(qū)各地最低氣溫和日平均氣溫仍然較低，天氣依然寒冷，朋友們還是要繼續(xù)做好防寒保暖，穿上足夠保暖的衣服和鞋襪，預(yù)防疾病的發(fā)生。年老體弱者和嬰幼兒因體溫調(diào)節(jié)能力低，更要特別注意防寒保暖。怕冷的人，還可以選擇每天用熱水泡腳30分鐘，促進(jìn)全身的經(jīng)絡(luò)和血脈暢通，改善冷天手足冰冷的癥狀。泡腳水中加入桂枝、紅花、艾葉這些中藥，效果更好。在飲食上，以清淡為主，少食油膩，可以補(bǔ)充一些溫腎驅(qū)寒的食物，如用黃酒煮生姜，多吃韭菜、馬鈴薯等。
    今天桂東北高寒山區(qū)仍有冰凍，路面可能有結(jié)冰，請司機(jī)朋友注意行車安全，減速行駛，避免意外事故發(fā)生。