連日的雨霧天氣，給人們的身體健康帶來了不利影響，也給人們的正常生活和工作造成了一定的困擾。今天全區(qū)性的雨霧天氣仍然維持，陰雨天氣的范圍比昨天稍有擴(kuò)大，全區(qū)陰天而且大部有小雨，早晨全區(qū)大部有霧，其中桂南和沿海地區(qū)會有能見度不足1千米的大霧。防城港市、欽州市等氣象局已經(jīng)相繼發(fā)布了大霧黃色預(yù)警，請有關(guān)部門和單位按照職責(zé)做好防霧準(zhǔn)備工作，機(jī)場、高速公路、輪渡碼頭等單位請加強(qiáng)交通管理，保障交通安全。
有霧的早晨空氣質(zhì)量比平時差，一些有害物質(zhì)與水汽結(jié)合，毒性會變得更大，愛好晨練的朋友應(yīng)避免在霧氣中鍛煉，尤其是一些患有對環(huán)境敏感疾病的朋友更不可在霧中鍛煉，若要鍛煉可選擇在室內(nèi)或改時間進(jìn)行。沒有特別緊要事情，最好待到霧氣消散、太陽出來后再外出。若必須在有霧時出行，可以戴上圍巾、口罩出門，防止霧由鼻、口侵入肺部。在霧中回到家時，清洗一下臉、手等外露部分，以避免霧中有害物質(zhì)對身體造成傷害。
陰雨天外出時請帶上雨具，以防淋雨，并多關(guān)注各地氣象部門發(fā)布的天氣預(yù)報，及時增減衣服。今日我區(qū)大部分的高速公路會受到小雨的打擾，而且早晨有霧。雨霧天氣，路面比較濕滑，能見度也差，駕車外出時請注意小心行駛，避免意外事故發(fā)生。若遇到大霧，特別是在擁堵路段遇到大霧，應(yīng)關(guān)閉車窗，減少尾氣與霧氣混合造成的毒害。
近日我區(qū)地面處于高壓后部，空氣比較穩(wěn)定少變，雖然時有降雨，但都不大，大氣污染物不易擴(kuò)散，這種氣象條件很容易造成污染物的局地堆積，降雨過程一結(jié)束或者在只有微量降雨的情況下，在城鎮(zhèn)、廠礦等區(qū)域就會出現(xiàn)污染。為防止大氣污染物對人體的危害，應(yīng)盡量減少戶外活動，外出時最好不要在廠礦周圍、建筑工地、人多車多的交通要道以及人流量大的主要街道上逗留。此外，多喝水，多吃水果，也可以增強(qiáng)機(jī)體對環(huán)境的適應(yīng)能力。
