今天廣西全區(qū)以晴天為主，碧空如洗，烈日當(dāng)空，紫外線輻射強(qiáng)度強(qiáng)，紫外線強(qiáng)度在4級(jí)或以上，朋友們?cè)谕獬鰰r(shí)要注意預(yù)防紫外線傷害。外出時(shí)戴好遮陽帽、太陽鏡和太陽傘等加強(qiáng)防護(hù)，涂擦SPF指數(shù)大于15的防曬霜，穿透氣性好的淺色衣服；在進(jìn)行水上運(yùn)動(dòng)，或在海灘上活動(dòng)時(shí)，對(duì)紫外光的防護(hù)要重點(diǎn)加強(qiáng)，可增加涂抹防曬霜的次數(shù)和采取其它防護(hù)措施，并使用防水型的防曬品；中下午高溫時(shí)段盡可能在遮陰處活動(dòng)，并注意多飲水。
近期我區(qū)已連續(xù)多日維持晴朗天氣，森林火險(xiǎn)和城市火險(xiǎn)氣象等級(jí)都很高，易出現(xiàn)森林火險(xiǎn)和城市火險(xiǎn)，各地要注意做好防火工作，防止火災(zāi)的發(fā)生。今天我區(qū)早、晚氣溫較低，朋友們要注意防寒保暖，適時(shí)添加衣物以防感冒，晚上睡覺時(shí)蓋好被子以免著涼。
