中國天氣網(wǎng)訊 今天（11日）隨著冷空氣減弱，河北持續(xù)了近一周的雷雨天氣終于要“休息”了。而雨水帶來的涼爽也將被高溫所代替。預計今明兩天（11-12日），河北大部氣溫迅速升高。到了周末，中南部最高溫可達35-37℃，加上濕度增大，悶熱的“桑拿天”將正式開啟。

昨天（10日），雷雨繼續(xù)給河北的不少地方制造著“麻煩”。監(jiān)測顯示，昨天08時到今天08時，在張家口、承德，以及保定、石家莊等中南部出現(xiàn)了明顯降雨過程。其中保定、石家莊、衡水局地雨量較大，達中到大雨。在石家莊市區(qū)、靈壽縣等個別縣市還出現(xiàn)降水量50毫米以上的暴雨。

今早，石家莊市區(qū)陽光回歸，悶熱感顯現(xiàn)。（圖/秦楠）

今天，隨著冷空氣減弱，河北多日的雷雨天氣將逐漸結束。河北省氣象臺預計，今明兩天，河北大部以多云到晴天氣為主，僅北部及石家莊、滄州以南地區(qū)有分散性雷陣雨轉多云。

氣溫方面，今天河北大部的最高氣溫都在30℃上下。明天三伏天正式開啟，河北的氣溫也將迎合伏天的到來。中南部明天的最高氣溫可達33℃，北部在29-31℃。

到了本周末，高溫又將占據(jù)河北中南部。周六（13日），廊坊、石家莊、邢臺等地最高溫都將達到35℃。周日（14日），保定、石家莊、邢臺、邯鄲的氣溫可達36-37℃。加上50%左右的空氣濕度，這個周末戶外悶熱的“桑拿天”，將會給公眾的周末出行帶來不小的困擾。

氣象專家提醒，小暑過后，河北的天氣逐漸從干熱轉為濕熱。加上明天進入三伏，也是夏季最難熬的一段時間。近期公眾應合理安排調整工作、生活規(guī)律，可多飲用一些綠豆湯、涼茶來防暑祛濕。此外，戶外工作、活動時，要準備充足飲水，做好防暑降溫。（文/秦楠）