中國(guó)天氣網(wǎng)訊 自12日入伏開始，河北大部地區(qū)迎來了持續(xù)性悶熱的“桑拿天”，而本周，伴隨著各地降雨增多，空氣相對(duì)濕度的增大，悶熱天氣有望將進(jìn)一步升級(jí)。

　　昨天，河北中南部地區(qū)午后最高氣溫在30-35℃之間，空氣相對(duì)普遍在40%-60%之間，再加上陽光的烘烤，悶熱感十足。今天，各地氣溫小幅下降，午后，全省都不會(huì)出現(xiàn)35℃以上的高溫天氣。高溫天氣暫時(shí)“離場(chǎng)”，主要是由于今天雷雨天氣勢(shì)力擴(kuò)大。

　　（16日，河北石家莊多云天氣）

　　河北省氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，今天白天到夜間，唐山、秦皇島、滄州、衡水東部多云，其他地區(qū)多云轉(zhuǎn)陰有雷陣雨或陣雨，其中張家口、保定有中雨，局地有大雨。在雨水的作用下，北部的張家口將會(huì)享受到最高氣溫只有27℃的“清涼”。

　　而本周，河北多地都會(huì)延續(xù)多雨的模式，并且還有可能伴有強(qiáng)對(duì)流天氣的出現(xiàn)。明天白天到夜間，唐山、秦皇島、滄州東部陰轉(zhuǎn)多云，其他地區(qū)陰有雷陣雨或陣雨轉(zhuǎn)多云。18日白天到夜間，北部地區(qū)陰有雷陣雨或陣雨轉(zhuǎn)多云。20日，全省陰，中北部地區(qū)有雷陣雨或陣雨。21日，全省陰轉(zhuǎn)多云，北部地區(qū)有陣雨。

　　降雨持續(xù)增多的同時(shí)，高溫天氣也不甘示弱，明天開始，大部地區(qū)氣溫會(huì)逐漸上升，到本周后期，又將迎來大范圍高溫天氣，而降雨和高溫的共同作用，會(huì)使得天氣越來越悶熱，以衡水為例，17日到21日的氣溫都會(huì)穩(wěn)定在35℃-37℃之間，穩(wěn)定的“桑拿天”讓人欲罷不能。

　　氣象部門提醒公眾，悶熱天氣里，不要在陽光下疾走，也不要到人聚集的地方。從外面回到室內(nèi)后，切勿立即開空調(diào)吹。盡量避開在上午10時(shí)至下午4時(shí)這一時(shí)段出行，應(yīng)在口渴之前就補(bǔ)充水分。另外，要特別注意飲食衛(wèi)生，防止腸胃病發(fā)生。（文/圖 關(guān)子盛）