近日以來，我國北方大部分地區(qū)普遍出現(xiàn)了較大幅度的降溫，內(nèi)蒙古東部部分地區(qū)甚至出現(xiàn)了
10～12℃的降溫。寒風(fēng)加低溫再一次向我們證實了秋天的到來。每年一到這個時候，家里的老人就會對捂得嚴(yán)嚴(yán)實實年輕人說上一句古老的諺語，那就是“春捂秋凍”。這句氣象諺語流傳了千年，對我國古代勞動人民的生產(chǎn)生活都起到了一定的提示作用。但是，這句諺語在今天看來，還是需要酌情考慮的。
未來三天天氣預(yù)報 資料圖片
首先，對于這句古氣象諺語，我們還是要持一定的肯定態(tài)度，因為，氣象諺語都是我國古代勞動人民在平時的生產(chǎn)生活中精心觀察總結(jié)出來的智慧結(jié)晶，是有一定的實用價值的。
“春捂”說的是春季氣溫剛剛轉(zhuǎn)暖，不要過早的脫掉棉衣。因為由冬天轉(zhuǎn)入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，這個時候如果過早的脫掉厚衣服，一旦氣溫下降，人體自然就很難適應(yīng)，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。
“秋凍”就是說秋季氣溫剛剛轉(zhuǎn)涼，但是不要過早過多地增加衣服。因為適當(dāng)?shù)睦淇諝獯碳?，有助于提高我們的免疫力，同時也可以鍛煉人們耐寒的能力。另外，換季的時候，氣溫升降還不穩(wěn)定，暑熱也尚未退盡，過多過早地增加衣服，一旦氣溫回升，出汗后著涼，更加容易染病。
降溫明顯，“秋凍”要謹(jǐn)慎 資料圖片
以上我們所解釋的“春捂秋凍”的情況，仔細看來主要指的是冬春、夏秋之交，兩個換季的時候。在那個時候，天氣變化比較的無常，一天之內(nèi)，氣溫變化也非常的大，人們對于溫度的掌握不是很有把握。所以在這個時候，衣物還不應(yīng)及早的變換。但是，從最近的天氣情況來看，我國北方大部分地區(qū)都已普遍進入了秋季，有的地區(qū)甚至已經(jīng)進入了深秋，天氣特點已經(jīng)呈明顯的秋季特征。這個時候早晚溫差大，白天的溫度也基本不會超過25℃，再加上近期又有一股冷空氣自內(nèi)蒙古南下，氣溫驟降。此時，如果再一味的強求“秋凍”，就會適得其反。南方地區(qū)雖然因為地理位置與北方的不同，秋天的氣溫也不會太低，但是由于前段時間幾個強臺風(fēng)登陸我國，給南方各省市帶來了大量的雨水，溫度也受到了不小的影響，因此，也不宜過度的“秋凍”。
就人體而言，兒童為稚陰稚陽之體，正處在生長發(fā)育階段，自身調(diào)節(jié)能力較差，遇到寒冷刺激，身體會很快發(fā)生不良反應(yīng)，誘發(fā)急性支氣管炎、肺炎等疾病。到了老年，陰陽俱衰，全身抵抗力下降，御寒能力減弱，寒冷刺激可導(dǎo)致支氣管和血管痙攣收縮，不但易致慢性支氣管炎、支氣管哮喘舊病復(fù)發(fā)，甚至有些冠心病患者出現(xiàn)心絞痛、心肌梗塞，高血壓病人發(fā)生中風(fēng)。如心腦血管的病人，一旦遭遇寒冷空氣刺激極易誘發(fā)心絞痛、心肌梗死、中風(fēng)等癥，而有支氣管炎、哮喘、肺心病的人特別忌冷、忌風(fēng)，有胃病的人如果胃腸受到寒冷刺激則會，就會出現(xiàn)各種不適，因此只要氣溫下降都要及時增衣。另外，關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)始終注意腿部的保暖。
