全國高溫區(qū)域預(yù)報圖

中央氣象臺7月30日10時繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警：

預(yù)計，今天下午，新疆吐魯番盆地及南疆盆地東部、內(nèi)蒙古西部偏南地區(qū)、甘肅大部、青海東北部、寧夏中北部、陜西大部、華北大部、黃淮、江淮、江漢、江南大部、福建東南部、四川中東部、重慶、貴州東部、海南大部等地有35~37℃的高溫天氣，其中，重慶西部和東北部、陜西東北部、山西東北部、內(nèi)蒙古河套地區(qū)及吐魯番盆地等地局部最高氣溫可達(dá)40℃以上。

防御指南：

1、盡量避免午后高溫時段的戶外活動，對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導(dǎo)，并采取必要的防護(hù)措施；

2、有關(guān)部門應(yīng)注意防范因用電量過高，電線、變壓器等電力設(shè)備負(fù)載大而引發(fā)火災(zāi)；

3、戶外或者高溫條件下的作業(yè)人員應(yīng)當(dāng)采取必要的防護(hù)措施；

4、注意作息時間，保證睡眠，必要時準(zhǔn)備一些常用的防暑降溫藥品；

5、媒體應(yīng)加強防暑降溫保健知識的宣傳，各相關(guān)部門落實防暑降溫保障措施。