6月18～27日，銀川市出現持續(xù)陰雨天氣，累計降雨量20.0～123.6毫米，其中賀蘭山沿山、銀川市區(qū)、賀蘭縣東部、永寧縣東北部和靈武市中南部達50毫米以上，最大為賀蘭縣習崗鎮(zhèn)紅星村123.6毫米，銀川氣象站為69.2毫米。
這次持續(xù)陰雨天氣過程持續(xù)時間長、累計雨量大、部分地區(qū)出現短時強降雨、暴雨等災害性天氣。連陰雨唱罷，高溫登場。
既然高溫唱主角已成定局，那我們就不用做沙漠里的鴕鳥，躲起來也沒用。不過，在太陽公公當頭照的時候，你可以主動出擊，最大程度減少高溫天氣帶給你的傷害。防曬避暑工作只有做到位，才不辜負夏天給你的美麗。
防了這么多年的曬，你知道我們到底要防什么嗎？
有寶寶肯定會說，當然是防太陽光。但太陽光包含了極為寬廣的連續(xù)光譜，你肉眼能看見的可見光根本不是防曬重點，紫外線才是重點防范對象。
紫外線波長范圍從100納米到400納米，根據波段分為長波紫外線A（UVA）、中波紫外線B（UVB）和短波紫外線C（UVC）。波長越短，對生命的威脅和傷害越大。
在UVC的長期照射下，基本上沒有任何生命可以存活，可想而知它的殺傷力有多強。過量輻射容易引起皮膚灼傷，嚴重者會視力下降、發(fā)燒、掉發(fā)，甚至死亡。UVB會讓你掉皮，誘發(fā)炎癥，造成皮膚細胞損傷，而且還是引起黑色素瘤和白內障的“罪魁禍首”。UVA穿透表皮的能力比U-VB強，可以到達皮膚真皮層，甚至皮下組織層，你的皮膚被曬黑就是它干的。皮膚老化、起皺紋，你可以找它問罪。
更可怕的是，紫外線輻射的影響具有累積效應，皮膚的損傷和老化并不會隨著癥狀的消失而恢復。所以，寶寶們還是趕緊把防曬霜、太陽帽、遮陽傘用起來吧。（李晶）
