近幾日，寧夏全區(qū)天氣晴好，陽光灑滿大地，風和日麗的金秋簡直就像是上天恩賜給我們的一個舒展身心、休養(yǎng)生息的另一洞天，讓人們感受到了晴空萬里、秋高氣爽的好天氣。
道路兩旁的植物向人們展示了秋季的五彩繽紛：即使是一棵樹的葉子也有多種的顏色：淺黃的、棕黃、褐綠的、棕紅的……讓人流連忘返，只想把一片斑斕的景色用影像記錄下來。時而有微風吹過，枯黃的落葉美麗的飛舞、盤旋，輕悠悠地飄落，然后再順風慢慢的移走。穿著秋裝走在街上都會微微的冒汗，有些愛美的女性忍不住脫掉繁雜的秋裝，似是想要追回些許夏日的影子。
自動站觀測資料顯示自13日以來，寧夏全區(qū)基本以多云或晴的天氣為主，氣溫也持續(xù)的回升，昨日（16日）寧夏北部四市最高氣溫都達到20度以上，其中銀川22.2℃，石嘴山22.3℃，吳忠21.4℃，中衛(wèi)20.8℃。而固原也達到了近期天氣的最高溫16.2℃。
寧夏氣象臺預報，17日全區(qū)晴；18日，全區(qū)多云轉(zhuǎn)陰，固原市六盤山區(qū)有陣雨；19日全區(qū)陰轉(zhuǎn)多云；20日，固原市多云，其他市多云間晴；21日，吳忠市東南部、中衛(wèi)市南部及固原市多云間陰有陣雨，其他地區(qū)多云；22～23日，全區(qū)多云轉(zhuǎn)陰有陣雨或小雨，有5級左右偏北風。21～23日，全區(qū)氣溫下降6～8℃。
秋季天氣干燥，人體內(nèi)的肺氣相對旺盛，容易缺失水份，應不吃或少吃辛辣燒烤之類的食品，要注意增強身體素質(zhì)，通過加強身體鍛煉，提高身體對氣候變化的適應性。其次，要注意精神調(diào)節(jié)。要盡可能地以平和的心態(tài)對待一切事物，保持神志安寧，保持樂觀向上的情緒，以適應秋季收斂之性。另外秋季火災隱患會加大，所以在預防火災這方面一定要提高警惕，多多加以防范。
總的來說，未來一周寧夏仍以晴好天氣為主，比較適宜出行，但早晚溫差大，要注意適時添減衣物。(作者：王麗婧）
