究竟啥時會降溫？進入秋季以來，老天反復(fù)變臉，今天又將迎來一次降溫降雨過程。按照氣象部門預(yù)報，今天，南寧多云轉(zhuǎn)陰有小雨，東北風(fēng)1-2級，最低氣溫18℃，最高氣溫26℃，空氣相對濕度在60%-90%之間。
【感冒指數(shù)】易發(fā)
【顧問嘮叨】適當(dāng)添衣調(diào)整鍛煉場所
冷空氣今天抵達后，氣溫相對于昨天會出現(xiàn)大幅度的降溫，空氣濕度也會因為降雨而增大，這種天很容易發(fā)生感冒，因此要適當(dāng)增加衣服。
氣象顧問提醒，這兩天可能有降水，不宜晨練，室外鍛煉請攜帶雨具。建議年老體弱人群適當(dāng)減少晨練時間，在室內(nèi)運動，或等天氣狀況逐漸穩(wěn)定后再到戶外運動。
【護發(fā)指數(shù)】升高
【顧問嘮叨】減少洗發(fā)不用尼龍梳子
冷空氣帶來降雨的同時，也會吹來干冷的北風(fēng)，頭發(fā)也因此而容易脫落。
生活達人貓貓?zhí)嵝汛蠹乙⒁庾o發(fā)，除了洗發(fā)后使用一些滋潤型的產(chǎn)品，平時梳理頭發(fā)時，也要注意細節(jié)。如：不要用尼龍做的梳子和頭刷，不要用脫脂性或堿性洗發(fā)劑，燙發(fā)吹風(fēng)要慎重，減少洗發(fā)的次數(shù)等。（作者：黃儷）
