廣西新聞網(wǎng)記者 黃儷
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隨著新一股弱冷空氣來訪，我區(qū)桂北偏北地區(qū)將出現(xiàn)一次降雨過程，局地出現(xiàn)強降雨，雨后氣溫下降2℃-3℃。廣西氣象臺發(fā)布了暴雨藍色預(yù)警，預(yù)計今天桂林、柳州、河池三市的北部有大雨到暴雨，局地有大暴雨或短時雷雨大風等強對流天氣，我區(qū)其他地區(qū)大部有陣雨或雷雨，局部大雨。11日，桂北、桂西有陣雨或雷雨，局部大雨到暴雨，我區(qū)其他地區(qū)多云局部有陣雨或雷雨。
南寧市：今天多云，偏南風1-2級，最低氣溫25℃，最高氣溫33℃，空氣相對濕度預(yù)計在60%-85%。
【保健指數(shù)】生津解渴
【顧問嘮叨】水果飲品有助消暑
今天沒有出現(xiàn)降雨的桂南地區(qū)，天氣會比較熱，容易出現(xiàn)中暑癥狀。所有的人特別是勞動者、戶外活動者、老人和嬰兒應(yīng)注意防暑降溫，室內(nèi)最好使用空調(diào)降溫，減少外出，避免在烈日下暴曬。
保健顧問廖先生提醒大家，飲食上要適當增加一些生津解渴食物的攝入，如醋酸、乳酸食品，還有楊桃、柚子、桃子、蘋果、雪梨、銀耳等水果及食品，還可適量吃些鮮果汁、檸檬水等飲料。
【防災(zāi)指數(shù)】預(yù)防
【顧問嘮叨】桂北留意強對流天氣
今天降雨可能不會影響到南寧，但到桂北偏北地區(qū)出差的朋友要注意當?shù)氐奶鞖庾兓＿@次弱冷空氣進入我區(qū)后，又將出現(xiàn)一次局地強降雨過程。
氣象顧問提醒大家，桂西一些地區(qū)可能會迎來難得的降雨，旱區(qū)氣象部門會抓住機會進行人工增雨等作業(yè)來緩解旱情，由于前期氣溫比較高，容易出現(xiàn)強對流天氣，這些地區(qū)居民要注意預(yù)防雷電和局地冰雹天氣。
