高溫天氣注意對特殊人群的關照,特別是老人和小孩,高溫天容易誘發(fā)老年人心腦血管疾病和小兒不良癥狀。嬰幼兒由于身體的免疫功能尚未發(fā)育成熟,腸道抵抗力較弱,對病菌敏感。母乳喂養(yǎng)應注意清潔;添加輔食應循序漸進;脂肪類不易消化的食物不應過早添加;飲食有規(guī)律,食品應新鮮、清潔,食具應消毒;根據天氣變化隨時增減衣物,避免腹部著涼。
老人身體素質本來就弱,加上天氣炎熱,人稍微活動過多,心臟負荷就比較大,引發(fā)危險。 高溫天氣不能過分追求“冰爽”,尤其不要長時間吹空調,室內室外溫差大,人體在高溫和低溫轉換之間很容易誘發(fā)疾病。再者高溫天,人的情緒波動大,易煩躁,如果再休息不好則加重煩躁焦慮,導致血管收縮、血管堵塞,易引發(fā)血壓升高、腦梗、腦溢血、心梗等心腦血管疾病。