南方的這種寒冷與北方的戶外相比，則稍遜一籌。受冷空氣眷顧，新疆，西北地區(qū)和內(nèi)蒙古西部將先后有5～7級偏北風，部分地區(qū)氣溫也將下降6～8℃，局部地區(qū)降溫幅度可達12℃，用徹骨寒冷來形容一點不為過；其中，新疆北部和東部、青海北部、甘肅西部和內(nèi)蒙古中西部可能有小到中雪或陣雪。
滑雪（資料圖片）
本周末北京的天氣不錯，主要以晴天為主，風力不大，最高氣溫達5℃左右，對于喜歡滑雪的朋友來說，這樣的好天絕對不能錯過。冬季里，滑雪運動越來越受青睞，最近有不少滑雪場都開啟了高級滑道，比如北京的南山滑雪場或懷北國際滑雪場都是不錯的選擇。不過要注意的是滑雪應選擇全封閉型滑雪鏡，同時外框上要有用透氣海綿制成的透氣口，以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外。另外，鏡框要厚一點，以便將眼睛全部罩住，且防曬也不可忽視。
雪天出行（資料圖片）
天氣提示：
雪天出行人們往往只注重添衣服，而忽視兩腳的保暖，與其他部位相比，兩腳最易受寒。兩腳受寒后，對全身都有一定的影響，可導致全身體溫下降，打亂各個部位的正常生理機能。尤其對上呼吸道的影響更大，一般可引起感冒、關節(jié)炎、消化不良。下雪天，腳部的保暖尤應加強。穿雙保暖鞋，不失為防寒的最佳選擇；踏雪后，最好用熱水泡泡腳；如果是在雨夾雪或是積雪融化了的天氣里，即使穿上保暖的鞋子，不久就會濕透，極易凍傷雙腳，這時不起眼的塑料袋能解決大難題，你可以在襪子外套上塑料袋再穿鞋，一保暖，二隔熱。
另外，如果有選擇周末自駕游的朋友，切記在寒冷的冬季，駕車時千萬不要穿太厚。因為穿著厚外套駕乘汽車可能導致安全帶失靈，增加在事故中受傷的風險。在車輛碰撞事故中，厚重的外套會使安全帶無法將司機或乘客牢固地固定在座椅上，他們可能會從安全帶下滑出。此外，如果安全帶系得不合適，安全帶的金屬扣可能會在事故中切入使用者體內(nèi)，帶子部分也有可能勒傷司機或乘客。對于兒童而言，一定要將其外套脫掉后再系上安全帶，必要時可在安全帶外蓋毛毯來保暖。
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