夏日幾種常見貪涼現(xiàn)象易中暑

【字體：大 中 小】 2009-07-20 09:21:38   來源： 揚(yáng)子晚報(bào)  

NO.5中暑

處方：中午能不出門盡量別出去

中午前后盡量不要外出

記者了解到，18日，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院急診中心就收治了兩例重癥中暑病人；南京市第一醫(yī)院和江蘇省人民醫(yī)院分別收治了1例重癥中暑病人。而南京各家醫(yī)院幾乎每天都能收治多例輕癥中暑的病人。

中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科王長松主任指出，當(dāng)出現(xiàn)中暑先兆時(shí)，要趕快離開高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)處休息，喝一些含有鹽分的清涼飲料；在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥，有預(yù)防作用。癥狀嚴(yán)重者要及時(shí)到醫(yī)院診治。發(fā)現(xiàn)中暑較重甚至昏厥者，要立即掐人中穴，促其蘇醒；然后把患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，并及時(shí)撥打120，以便迅速送到醫(yī)院救治。

在戶外進(jìn)行大消耗量體力活動時(shí)，應(yīng)避免喝大量含咖啡因飲品（如咖啡及濃茶）及酒類飲品，這些飲品會加速身體水分透過泌尿系統(tǒng)流失，反而更容易導(dǎo)致中暑。