淋雨之后是十分容易感冒的時候，不過感冒的種類很多，需要對癥下藥，那么淋雨感冒屬于什么感冒？淋雨之后怎么預防感冒？下面就一起來看看。
淋雨感冒屬于什么感冒
淋雨感冒屬于我們常說的風寒感冒，因為淋雨之后身體會受涼，風寒之邪外襲、肺氣失宣，所以導致的多為風寒感冒。
風寒感冒的癥狀常表現(xiàn)為：
1、頭痛：后腦袋會感覺到一陣陣強痛，還會提現(xiàn)帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活。
2、怕寒怕風：感染風寒感冒后通常要穿很多衣服或者蓋大被子才覺得舒服點。
3、流鼻涕：鼻涕是清涕，就是白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬于風寒感冒。
4、舌無苔或薄白苔：表現(xiàn)為舌頭表現(xiàn)表色
5、鼻塞聲重：老是要打噴嚏，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚，沒有流汗，感覺到周身酸痛，咳嗽痰白質(zhì)稀，舌苔薄白，脈浮緊。
6、如果你會把脈，你應該可以測到脈像是浮緊，浮脈的意思是陽氣在表，輕取即得。
淋雨之后怎么預防感冒
泡熱水澡
淋了雨回家，第一件事就是要換掉濕透的衣服，防止?jié)窈^續(xù)入侵。此時，如果能泡個熱水澡，既能放松身體，又能升高體表溫度，加快血液循環(huán)，促進身體排汗排毒。
喝生姜茶
生姜是熱性的，有暖胃驅(qū)寒的功效，如果有條件，可以邊泡澡邊喝生姜茶，這樣能加強身體發(fā)汗散寒。如果沒人幫忙煮，也可以泡澡后再喝。
艾葉泡腳
艾葉有溫經(jīng)止血、散寒止痛的功效，淋雨后，取50克艾葉煎水1000毫升泡腳，配合按摩腳掌心的涌泉穴，能促進血液循環(huán)，祛除體內(nèi)寒氣，防治風寒感冒。泡腳時保持水溫，時間控制在20分鐘左右即可。
多喝熱水
在淋雨之后應該注意多喝一些熱水，盡量不要喝一些含糖量比較高的飲料，因為淋雨之后會導致人體體溫上升時，體內(nèi)大多數(shù)水分流失，喝水能夠促進人體散熱，補充體內(nèi)所需水分，加快人體新陳代謝，預防感冒。
口服姜湯
口服姜湯也是一種非常不錯的驅(qū)寒殺菌的方式方法，喝姜湯也是大多數(shù)人經(jīng)常使用的一種防治感冒的方式方法，如果自身出現(xiàn)了淋雨的情況口服姜湯也可以降低自身感冒的幾率。
適當?shù)姆酶忻八?/p>
淋雨后因為受到風寒的侵襲，容易出現(xiàn)發(fā)熱頭痛咽喉不適咳嗽等感冒的癥狀。建議注意保暖，多喝水，注意休息、保持良好的周圍環(huán)境、多飲水和補充維生素C等。適當?shù)姆靡恍└忻八幬锿瑯涌梢赃_到一個很好的預防感冒的效果，不建議體質(zhì)弱的朋友服用抗生素，是藥三分毒，盲目的使用抗生素可能會給自身帶來很大的負面影響，要引起高度重視。
淋雨感冒后警惕心肌炎
感冒是引起心肌炎病例中的一個原因，但爆發(fā)性心肌炎的發(fā)病率十分低，如果患者在感冒病程中，出現(xiàn)了明顯的心累心慌的癥狀，那么就該警惕，及時就診，確認是否患上了心肌炎。
編輯：郁海蓉
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