這天氣轉(zhuǎn)冷，凍瘡又開始找上門來(lái)，有網(wǎng)友調(diào)侃說(shuō)：“冬天最喜歡對(duì)我凍手凍腳了！還強(qiáng)行給我送禮物——凍瘡！”哎？您是＂凍瘡＂喜愛的那一款嗎？
寒冷是誘發(fā)凍瘡的主要原因。當(dāng)我們的皮膚遇到低溫，特別是氣溫低于10度的寒冷天氣或潮濕、冷暖急變時(shí)，局部小動(dòng)脈發(fā)生收縮，久之動(dòng)脈血管麻痹而擴(kuò)張，靜脈淤血，局部血液循環(huán)不良，于是就出現(xiàn)了凍瘡。出現(xiàn)凍瘡會(huì)使皮膚紅腫，感覺(jué)很癢，特別是遇熱后癢感加劇，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生潰爛，感覺(jué)疼痛。
凍瘡這個(gè)禮物估計(jì)誰(shuí)都不喜歡，那要怎么避免被它黏上呢？ 防凍瘡最好的辦法就是保暖了，還有冬天的時(shí)候不要用冰冷的手去接觸溫度較高的熱水，這樣也很容易得凍瘡。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝溫水，注意防寒保暖！堅(jiān)持體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體對(duì)寒冷的耐受性。
平時(shí)我們得加強(qiáng)鍛煉與營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)性；寒冷季節(jié)保暖工作得做足，特別是手、腳等容易裸露在外的部位的保暖不能忽視，易受冷部位可以經(jīng)常擦凡士林或其他油脂類護(hù)膚品來(lái)保護(hù)皮膚，常進(jìn)行局部按摩及溫水浴，以改善血液循環(huán)。還要注意手套、鞋襪不宜過(guò)緊。
如果已經(jīng)出現(xiàn)凍瘡了怎么辦呢？有些朋友可能會(huì)覺(jué)得得趕快讓受凍部位暖起來(lái)，于是去烘烤或者用熱水浸泡，其實(shí)這種做法是不對(duì)的。那可以怎么做呢？在凍瘡剛剛開始時(shí)，可以每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒(méi)有了。還可以用熱醋涂抹，醋干后，再涂抹，一天幾次，也有效果。
編輯：吳晗
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