秋季鼻炎犯了該如何緩解

【字體：大 中 小】 2021-11-11 10:16:24   來源： 網(wǎng)絡(luò)綜合  

秋季空氣干燥，且晝夜溫差大，又是很多作物傳粉的時(shí)節(jié)，空氣中顆粒物較多，所以是鼻炎是高發(fā)季節(jié)。不少過敏性鼻炎患者往往對自己的病不了解，因?yàn)槠浒Y狀主要是流鼻涕、打噴嚏，患者會以為自己只是感冒，隨便吃些感冒藥或者是抗生素。這樣不僅達(dá)不到治療的目的，長此以往還會對藥物產(chǎn)生抗藥性。那么，秋季鼻炎犯了怎么緩解呢？

淡鹽水洗鼻

過敏性鼻炎是接觸了過敏原引起的，所以可以經(jīng)常清理鼻腔，遠(yuǎn)離過敏原。

具體做法：準(zhǔn)備一碗淡鹽水，早晚2次，清理分泌物。但要注意，鼻腔干燥的患者，不建議使用。

按摩經(jīng)絡(luò)穴位

平時(shí)對一些經(jīng)絡(luò)穴位進(jìn)行按摩，也有助于緩解鼻炎。

具體按摩方法：先推按印堂部位，也就是兩眉毛中間的部位大約50次，接著用雙手大魚際部位分別推按兩邊的太陽穴，按1分鐘。然后再按摩手太陰肺經(jīng)的中府、尺澤、合谷這些部位，大約按摩1分鐘。最后再按摩一下風(fēng)池穴部位，同樣大約按摩1分鐘就可以了。

保持室內(nèi)干凈和干燥

家有秋季就易發(fā)鼻炎患者的，秋季應(yīng)保持室內(nèi)干凈和干燥，做好房間的通風(fēng)，同時(shí)室內(nèi)尤其是臥室，最好不要放置書籍和毛公仔，并且被褥要經(jīng)常清洗、晾曬。早起時(shí)不能馬上疊被子，應(yīng)先將被子翻面，過會再折起來。

少接觸過敏原

過敏性鼻炎的患者應(yīng)遠(yuǎn)離過敏原，比如塵螨、真菌、各種動物等。對花粉過敏的，還應(yīng)少去花草密集的地方。

用藥治療

鼻炎較重的還應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，常見的治療鼻炎的藥物分口服藥物和局部滴鼻藥物，患者應(yīng)在咨詢醫(yī)生后，根據(jù)自己并病情選擇。

編輯：聶沛彬

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