感冒時(shí)有些事千萬不能做

【字體：大 中 小】 2022-02-23 08:55:44   來源： 網(wǎng)絡(luò)綜合  

最近天氣挺冷的，一個(gè)不小心就會(huì)感冒。很多朋友對(duì)應(yīng)付感冒很經(jīng)驗(yàn)，但究竟可不可行呢？下面這幾件您千萬別做，因?yàn)槟呛芸赡苁墙o治療感冒幫倒忙。

第一件，一感冒就立刻吃藥，這種做法不可取。其實(shí)感冒是一種自限性疾病，意思是它發(fā)生到一定程度后，會(huì)自動(dòng)停止，并逐漸恢復(fù)痊愈，不需要特殊治療，只需要我們多喝水，多休息，一周左右即可自愈。如果感冒后3-4天癥狀還沒有好轉(zhuǎn)，出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀，影響到工作生活，那么才建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。

第二件，感冒去吃抗菌藥。大多數(shù)的感冒患者不需要服用抗菌藥物，因?yàn)槟壳?0%以上的感冒是由病毒引起的，而抗菌藥物僅僅是用來抵抗細(xì)菌，它對(duì)病毒沒有任何作用。

第三件，感冒就輸液。輸液主要作用是緩解感冒的疼痛感，讓身體保持足夠水分，有體力對(duì)抗感冒病毒。然而過分依賴輸液，不僅不能縮短病程，反而存在過敏反應(yīng)以及靜脈炎等風(fēng)險(xiǎn)。

還有朋友認(rèn)為感冒捂汗能幫助盡快恢復(fù)，其實(shí)，這個(gè)辦法并不適合于所有的感冒，只是對(duì)初期的風(fēng)寒感冒有一定效果。風(fēng)寒感冒的表現(xiàn)就是怕冷、不出汗、發(fā)熱輕、頭痛身痛、鼻塞流清涕等。不過，要是捂過了也會(huì)適得其反。因?yàn)槲覀兩〉臅r(shí)候沒有胃口，進(jìn)食減少，體質(zhì)較弱，大量出汗很容易引起脫水和虛脫，反而加重病情。

有一些朋友認(rèn)為拼命地運(yùn)動(dòng)出汗可以治療感冒，其實(shí)適量、輕度、溫和的運(yùn)動(dòng)才對(duì)初期風(fēng)寒感冒有一定效果，但如果過度運(yùn)動(dòng)出汗，反而導(dǎo)致人體虛脫，增加體力消耗，使身體抗病能力下降，病毒更容易乘虛“入里”。

還有一些朋友，感冒后把退熱、止咳等好幾種藥買來一起吃，比如布洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿，這種方法也是不可取的，因?yàn)楹芏嗨幬镏型邢嗤煞?，藥物的疊加效應(yīng)會(huì)造成肝損傷。所以，藥還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃。

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