過敏并非都是鮮花惹的 花粉過敏如何防護(hù)

【字體：大 中 小】 2022-03-12 10:34:18   來源： 科技日?qǐng)?bào)  

春暖花開，許多朋友開始在朋友圈肆意曬著踏春賞花的照片，盡情享受著春日暖陽和百花盛開的美景。公園、郊外人頭攢動(dòng)，花海盛開，春風(fēng)拂面，令人心曠神怡。

可是有這么一部分人卻不喜歡春季，他們莫說進(jìn)入花叢賞花，只要一進(jìn)入花粉“射程”，就會(huì)一臉通紅，皮膚上紅斑、丘疹“此起彼伏”；亦或者被花粉誘發(fā)鼻炎、哮喘，出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽、流鼻涕、流眼淚等癥狀。他們，就是花粉過敏者。

提起花粉過敏，不少人以為“這都是鮮花惹的禍”，實(shí)則不然。

花粉過敏原有三大類：一類是春季的樹木花粉，一類是春夏季的禾本科花粉，一類是秋季的雜草花粉。植物花粉分為風(fēng)媒花粉和蟲媒花粉。凡是開得鮮艷的、通過昆蟲來授粉的花的花粉，都是蟲媒花粉，該類花粉一般不致敏。令人過敏的是風(fēng)媒花粉，風(fēng)媒花粉個(gè)頭小，小到肉眼看不見，很輕，數(shù)量也多，它們可以隨風(fēng)飄散幾公里甚至十幾公里?；ǚ墼诳諝庵写罅匡h浮，人接觸和吸入后很容易致敏。

花粉是空氣中的“?？汀?。春季樹木花粉一般從三四月份開始飄散，而后禾本科花粉上場(chǎng)，秋季雜草花粉一般在八九月份出現(xiàn)，局部地區(qū)即便到十一月份仍有花粉飄散。

這些“身份”不同的花粉，其來源也各異。就春季樹木花粉來說，北方地區(qū)的致敏花粉主要來自楊樹、柳樹、樺樹、榛樹，而南方地區(qū)的致敏花粉則多來自楊樹、柳樹、柏樹、松樹。我國華東地區(qū)，其主要的致敏花粉來自法國梧桐，它們一般從四月中旬開始飄散花粉，會(huì)一直持續(xù)到五月上旬。春夏季的禾本科花粉，主要是來自鴨茅等牧草。我國最常見的秋季致敏雜草花粉主要來自蒿草、豚草、葎草，其中蒿草多見于黃河以北的北方地區(qū)，南方地區(qū)也有，但相對(duì)較少。

環(huán)境因素加重花粉過敏癥狀

植物開花的時(shí)間主要與氣溫密切相關(guān)。比如說某年氣溫回暖比較晚，平均氣溫比往年同期低超過1攝氏度，此時(shí)花粉開始飄散的時(shí)間就會(huì)比較晚，會(huì)比往年推遲5到8天，甚至推遲10天都是有可能的。但是如果氣溫差異在0.5攝氏度范圍內(nèi)，影響就不大。

有研究表明，空氣污染也會(huì)加重花粉過敏癥狀。近年來由于部分地區(qū)空氣污染，季節(jié)性花粉過敏癥和常年性呼吸道過敏性疾病的發(fā)病率均呈現(xiàn)明顯上升趨勢(shì)，有些人甚至?xí)煞N病疊加。此外，工作、生活壓力的加大，也會(huì)導(dǎo)致患過敏性疾病的人數(shù)增加。

佩戴口罩、護(hù)目鏡等可預(yù)防

面對(duì)大自然這份略帶挑戰(zhàn)的“饋贈(zèng)”，過敏人群不必草木皆兵，但也要防患于未然。建議大家要像關(guān)注天氣預(yù)報(bào)一樣關(guān)注花粉傳播的監(jiān)測(cè)、預(yù)報(bào)信息，在花粉傳播時(shí)，出門要戴好口罩，最好是戴N95或者KN95口罩，以阻隔一些顆粒較小的花粉。結(jié)膜炎患者，還要戴護(hù)目鏡，一般的眼鏡不行，眼鏡四周需要密封。過敏人群出門還需戴帽子、穿長(zhǎng)袖外套，回家后衣服要及時(shí)洗，盡量不要放在室外晾曬，門窗也要盡量少開。

此外，大家還可以嘗試使用花粉阻隔劑，出門前將其涂在鼻腔里，可以在鼻腔黏膜中形成保護(hù)膜，避免花粉與人體的肥大細(xì)胞接觸，誘發(fā)過敏。面部過敏患者還可以用生理鹽水濕敷面部，每次15分鐘、早晚各一次。

編輯：聶沛彬

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