中國天氣網(wǎng)廣西站訊 近日，欽州靈山縣持續(xù)高溫，燥熱難耐，很多市民紛紛選擇帶上孩子來到游泳館納涼消暑。筆者在靈東水庫游泳館了解到，為迎合家長和學(xué)生的需要，游泳館特別開設(shè)了暑期學(xué)生游泳培訓(xùn)課程，孩子們在這里既可以降溫消暑，又能得到很好的游泳訓(xùn)練，學(xué)會一些游泳相關(guān)的自救技能。一些學(xué)生家長說，這幾天天氣確實熱得讓人受不了，趁著暑假讓孩子練習(xí)游泳，既豐富了他們的假期生活，又使孩子們在學(xué)習(xí)游泳中鍛煉身體。
孩子們“清裝”上陣，水中嬉戲。(攝影：黃普軍)
天氣炎熱，孩子們游泳興致很高。（攝影：黃普軍)
游泳尋清涼固然爽快，但是孩子游泳還需注意安全和健康。專家建議：下水前多做幾個熱身“拉筋操”，避免水中抽筋；游泳時最好戴上泳鏡，游完要記得滴眼藥水，預(yù)防孩子得紅眼??；孩子游泳時不要長時間拋在水里，游泳前擦防曬霜，游泳后要及時沖洗；孩子游泳戲水后，應(yīng)該及時清潔耳朵，游泳后如果出現(xiàn)耳痛、聽力減退，要及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。（作者：黃纖婷）
編輯：唐琴
