端午節(jié)泡藥浴能祛濕排毒？ 這些要知道

【字體：大 中 小】 2021-06-13 21:55:12   來源： 廣西新聞網(wǎng)-南國早報(bào)客戶端  

我國民間一直有端午節(jié)泡藥浴的習(xí)俗，節(jié)日臨近，南寧菜市場多了不少售賣草藥的攤販。據(jù)介紹，民間傳統(tǒng)認(rèn)為端午節(jié)是一年中“陽氣最盛”“最毒”的一天，用草藥泡澡可以祛濕辟邪，強(qiáng)身健體，且老少皆宜。那具體有什么講究？對此，南國早報(bào)客戶端記者進(jìn)行了走訪。

攤販講貨源：端午草藥自采居多

6月9日上午，南國早報(bào)客戶端記者分別走訪了雙孖井、建政路、麻村、官塘等多個(gè)菜市場，發(fā)現(xiàn)除了粽子葉俏銷外，艾草、桃子葉、龍船花等藥草也備受青睞。

▲菜市場一攤販正在售賣草藥。

在雙孖井菜市，銷售草藥的攤販大多為中老年人。一位攤販稱，這些草藥都是自己到南寧九塘附近的山上找來的，“絕對正宗”，用來泡澡可以起到祛濕、除菌、止癢等作用。

“現(xiàn)在都是老年人去找草藥來賣，有閱歷的中老年人才認(rèn)得這些草藥?！币晃粩傌溦f。

據(jù)一位年過六旬的攤販介紹，其每年都會(huì)親自上山找草藥來售賣，艾草2元一把，再加上桃子葉、龍船花等則2.5元一把，上午7時(shí)多來到市場，不到兩小時(shí)就可以賣完。

據(jù)了解，市場上還有加強(qiáng)版草藥，比如搭配了菖蒲的艾葉，價(jià)格2.5元-3元一把，艾草用于泡澡，菖蒲則用于掛在門上“驅(qū)邪”。

還有售賣崧筋藤等藥材的攤販介紹，崧筋藤可以用來煮水喝，也可以用來泡澡，具有祛風(fēng)濕的作用。

市民談經(jīng)驗(yàn)：泡完藥浴不能馬上吹風(fēng)扇

前來購買草藥的以中老年群體居多。市民韋女士稱，自己每年在端午節(jié)前都會(huì)到菜市場買艾葉來給全家泡澡，“這是一種習(xí)俗，據(jù)說在端午節(jié)泡澡可以祛毒、驅(qū)邪?！?/p>

據(jù)韋女士介紹，艾草買回去一定要仔細(xì)洗干凈，不然煮出來的水有臟東西，不合適泡澡。另外，泡澡水溫度最好比平時(shí)高一點(diǎn)，洗完之后不要馬上吹空調(diào)或者風(fēng)扇，不然可能會(huì)影響藥性。

市民何女士則稱，不能用鐵鍋煮藥草，容易串味，沒有效果。

父母有疑惑：孩子洗藥浴真的管用嗎

年輕媽媽黃女士在節(jié)前也聽母親說，用艾葉給寶寶泡澡，可以治療身上的濕疹。在查閱相關(guān)書籍后，她發(fā)現(xiàn)艾草確實(shí)有清熱解毒的功效，于是便去買了一把。

但事后有鄰居稱，小月齡的孩子隨便泡藥浴會(huì)適得其反。夫妻兩人聽后，特地檢查了寶寶的身體，發(fā)現(xiàn)無礙才得以安心。

市民羅女士也稱，她曾聽長輩說，端午節(jié)洗上一兩次藥浴，能緩解孩子因長痱子帶來的瘙癢。

去買藥草時(shí)，一名攤販也說：“你拿這把草藥回去煮水給孩子洗澡，桃葉止癢殺蟲清熱解毒，艾葉祛濕止癢，其他的也基本是清熱解毒的草藥。”攤販還叮囑她，藥水不能摻冷水，只能自然放涼。

聽說在端午當(dāng)天中午洗藥浴效果最好，羅女士又趕在中午12時(shí)前讓孩子泡了半小時(shí)，可并沒有達(dá)到止癢的效果。她不禁疑惑，這是不是一種心理安慰？

專家論習(xí)俗：端午洗藥浴有講究

退休前從事民族文化藝術(shù)研究的韓德明介紹，端午節(jié)泡藥浴，在古代稱為端午浴，自古民間就有五月初五，掛艾葉、懸菖蒲、灑雄黃、洗艾浴的習(xí)俗，至今還有不少人習(xí)慣在端午期間泡草藥浴。

南寧市中醫(yī)醫(yī)院藥學(xué)部主任曹富寧介紹，端午傳統(tǒng)的“草藥浴”除了用香草外，還可用鮮艾草、菖蒲、金銀花、野菊花、桃葉、柳樹枝、野薄荷、桑葉等煎水沐浴。這些藥物大多具有清涼、醒神等作用，洗藥浴后身體留香，會(huì)讓人感覺神清氣爽。

曹富寧稱，一般而言，煮草藥需要使用大鍋，煮出的藥水自然放涼，不宜添加冷水，如果人體皮膚有創(chuàng)傷，則不適合洗藥浴。值得注意的是，如果老人和小孩需要洗藥浴，則水溫不宜過燙，還要防止小孩不小心服用了藥水。

▲菜市場售賣的草藥。

此外，曹富寧稱，有些年輕父母按照習(xí)俗，給剛出生的嬰兒洗藥浴，這也是可以的，但是藥水不宜太濃；不過，想通過洗一次藥浴保護(hù)一年不受濕癢，是不科學(xué)的。如果孩子身上有濕疹，想要通過洗藥浴達(dá)到祛濕排毒的效果也可能無法實(shí)現(xiàn)。

曹富寧建議，孩子有濕疹最好到醫(yī)院就診，按照醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行治療。（文/王飛 圖/黃占玲）

編輯：謝曉琳

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