中國(guó)天氣網(wǎng)廣西站訊 9月23日，將迎來我國(guó)二十四節(jié)氣中的“秋分”節(jié)氣。秋分后，地表的熱量收支開始出現(xiàn)反差變化，氣溫下降開始加速。今年秋分前期，廣西地面和高空分別受冷高壓和副熱帶高壓影響，大部地區(qū)以多云間晴為主，晝夜溫差大，降雨稀少，林區(qū)火險(xiǎn)等級(jí)趨高，需注意防范火災(zāi)和秋旱出現(xiàn)。
秋分，是以天文位置來劃分四季變化的一個(gè)節(jié)氣。在春秋兩季各有一天的晝夜時(shí)間長(zhǎng)短相等，便定為“春分”和“秋分”。在商朝時(shí)只有四個(gè)節(jié)氣，到了周朝時(shí)發(fā)展到八個(gè)節(jié)氣，直到秦漢年間二十四節(jié)氣才完全確立，秋分在二十四節(jié)氣中排在第十六位。秋分后，地表的熱量收支開始出現(xiàn)反差變化，即地表吸收到的熱量一天比一天少，而輻射出去的熱量一天比一天多，從而導(dǎo)致氣溫下降開始加速。
秋分節(jié)氣影響廣西的天氣系統(tǒng)以及廣西的氣候特征
正常年份，進(jìn)入秋分后，影響廣西的天氣系統(tǒng)主要有三類，即：冷高壓（冷空氣）、副熱帶高壓和秋季臺(tái)風(fēng)。
1.冷高壓
冷高壓所帶來的是秋高氣爽的天氣，維持時(shí)間短的有3～5天，長(zhǎng)的可達(dá)一周甚至超過10天。
2.副熱帶高壓
副熱帶高壓在季節(jié)性的東退南落過程中，往往會(huì)在華南滯留一段時(shí)間或是走后來個(gè)“回馬槍”。副熱帶高壓控制時(shí)，天氣晴熱，但副高邊緣會(huì)出現(xiàn)分散性陣雨或雷雨。
3.秋季臺(tái)風(fēng)
秋季臺(tái)風(fēng)路徑比較復(fù)雜，在海上生成后，不登陸我國(guó)沿海，直接北上，僅對(duì)東海及華東沿海有風(fēng)雨影響；另一種是路徑比較偏南，在越南中部沿海一帶登陸，僅有少數(shù)臺(tái)風(fēng)登陸廣西沿?；蚵愤^廣西沿海。
秋分后，冷空氣南下的次數(shù)將逐漸增多增強(qiáng)，氣溫下降逐漸明顯，廣西一些高寒山區(qū)將率先進(jìn)入秋季，各地降雨量明顯減少，汛期趨于結(jié)束。
秋分前期廣西天氣趨勢(shì)和預(yù)報(bào)
今年秋分前期（23-29日），廣西地面和高空分別受冷高壓和副熱帶高壓影響，大部地區(qū)天氣以多云間晴為主，晝夜溫差大，降雨稀少，林區(qū)火險(xiǎn)等級(jí)趨高。提醒大家，要注意防火防燥和謹(jǐn)防秋旱出現(xiàn)。具體預(yù)報(bào)：
今天晚上和明天白天，全區(qū)晴到多云。
24-25日，全區(qū)多云到晴。
26-28日，全區(qū)多云到晴。
29日，桂南部分地區(qū)多云有陣雨或雷雨，局部大雨，我區(qū)其它地區(qū)多云到陰天。
進(jìn)入秋分 生活養(yǎng)生要注意啥？
秋分時(shí)節(jié)，晝夜溫差較大，大家應(yīng)根據(jù)天氣變化和自身體質(zhì)適時(shí)增減衣物，預(yù)防生病。但也不必過早“多穿衣”，應(yīng)注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，為接下來即將變的更涼或冷的天氣做好準(zhǔn)備。鍛煉后，切忌穿著汗?jié)竦囊路诶滹L(fēng)中逗留，以防身體著涼。
秋分前后，螃蟹黃肥肉滿，不少市民酷愛吃海鮮以一飽口福。但切莫因貪圖美味而吃出病來，如：急性腸胃炎、急性胰腺炎等。提醒大家，吃螃蟹要蒸熟煮透，吃蟹時(shí)最好除去蟹的腮、胃、心、腸等臟器。另外，由于螃蟹性寒，虛寒者不宜多食，更不能與柿子、生梨等寒性水果同食。
此外，飲食上要注意預(yù)防“燥”。可以多吃些清潤(rùn)、溫潤(rùn)為主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。果蔬可以吃藕、荸薺、柑橘、山楂、蘋果、百合、銀耳、柿子等。另外，還可適當(dāng)多吃一些辛味、酸味、甘潤(rùn)或具有降肺氣功效的果蔬，特別是白蘿卜、胡蘿卜。值得提醒的是，秋分后寒涼氣氛日漸濃郁，如果本身脾胃不好、經(jīng)常腹瀉，水果吃多了也可能誘發(fā)或加重疾病。除飲食外，大家還要記得給皮膚做些保養(yǎng)，以防皮膚干裂。（文/李長(zhǎng)倫 聶沛彬 圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）
編輯：聶沛彬
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