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小暑節(jié)氣暑熱是常態(tài) 警惕臺風攜帶風雨來

【字體:   2022-07-06 20:57:36   來源: 中國天氣網(wǎng)廣西站

明天(7月7日),將迎來二十四節(jié)氣中的“小暑”。暑,言下之意就是熱,小暑小熱,大暑大熱,這就是我國大部分地區(qū)的氣候特征。但在廣西,小暑的炎熱程度與大暑平分秋色,人們的體感已沒有區(qū)別。

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小暑期間影響廣西的天氣系統(tǒng)有哪些?

在正常年份,7月之前影響廣西的天氣系統(tǒng)主要有高空槽、低渦、切變線、地面冷空氣等。7月之后,這些天氣系統(tǒng)將被副熱帶高壓、臺風、東風波等天氣系統(tǒng)取代。一般情況下,副熱帶高壓控制的地區(qū)盛行下沉氣流,地面或低層水汽量大,但無法上升凝結(jié)成云致雨,在它的控制下,天空晴朗,太陽強烈。在副熱帶高壓邊緣,空氣對流明顯,極易在午后產(chǎn)生陣雨或雷雨天氣,而在副熱帶高壓南側(cè)邊緣,則是臺風生成活動的地方,在偏東氣流的引導(dǎo)下,臺風常在東南沿海登陸。所以,進入小暑后,預(yù)示著鋒面降水的結(jié)束,而臺風帶來的風雨開始顯現(xiàn)。今年第3號臺風“暹芭”2日夜間登陸我國,并進入廣西就是一個典型的氣候個例。

廣西今年7月氣候趨勢預(yù)測

1、常年氣候概況。7月份廣西各地降水量為156.6~676.6毫米,占全年降水量的10%~25%,各地平均氣溫為23.8℃~29.1℃,是廣西一年中氣溫最高的月份。7月份受副熱帶高壓、臺風、東風波等天氣系統(tǒng)影響,易出現(xiàn)高溫、暴雨、大風等天氣。

2、降水預(yù)測。桂南大部及沿海三市為300~700毫米,其余地區(qū)為150~300毫米,與常年同期相比,桂南偏多1~3成,桂北偏少1~3成。

3、平均氣溫預(yù)測。河池市西北部及百色市山區(qū)為25~27℃,我區(qū)其余地區(qū)27~29℃。與常年相比,桂南偏低0.1~1℃,桂北偏高0.1~1℃。月內(nèi)高溫過程大致出現(xiàn)在14-16日和23-26日。

4、月內(nèi)可能有1~2個臺風影響廣西。

小暑節(jié)氣生活養(yǎng)生建議

小暑時節(jié),天氣炎熱,人們?nèi)菀谉┰瓴话?,愛犯困,少精神。所以,對?yīng)這一時節(jié)的特點,在養(yǎng)生健康方面,應(yīng)該根據(jù)季節(jié)與五臟的對應(yīng)關(guān)系,養(yǎng)護好心臟。中醫(yī)認為,平心靜氣,可以舒緩緊張的情緒,使心情舒暢、氣血和緩;既有助于心臟機能的旺盛,也符合“春夏養(yǎng)陽”的原則。

飲食方面,小暑時節(jié)的多雨、高溫,使得本來就在夏季屬于高發(fā)癥的消化道疾病更加多發(fā)。所以,這一時節(jié)的飲食,一定飲食要節(jié)制,不可貪食、過量;且要注意飲食衛(wèi)生,應(yīng)以清淡,富有營養(yǎng)為宜。

此外,中暑是夏季的常見病,小暑時節(jié)的天氣特點更是容易發(fā)生中暑。所以,大家外出時一定要做好防暑工作,帶好遮陽傘、遮陽帽等工具,多喝水,并盡量避開午后太陽熱辣時外出。(文/李長倫 聶沛彬)

編輯:聶沛彬

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