中國天氣網(wǎng)廣西站訊 “霜降”是二十四節(jié)氣之一，一般是在每年的10月23日，太陽到達黃經(jīng)210度時為霜降。它含有天氣漸冷，開始霜降的意思。往年廣西出現(xiàn)初霜一般是在什么時候？今年10月下旬廣西天氣趨勢是什么樣的？霜降節(jié)氣大家需要注意什么事項？帶著這三個問題進入今天的專家聊天氣欄目。
嘉賓：廣西氣象服務中心氣象顧問李長倫
采訪人：編輯郁海蓉
編輯：看字面意思“霜降”跟霜有關(guān)注，想知道往年廣西出現(xiàn)初霜一般是在什么時候？
李長倫：在氣象學上，一般把秋季出現(xiàn)的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，而把春季出現(xiàn)的最后一次霜稱為“晚霜”或“終霜”。在廣西高寒山區(qū)最早的初霜出現(xiàn)在10月中旬，但大部分地區(qū)是出現(xiàn)在12月上旬至1月上旬。
編輯：今年10月下旬廣西的天氣趨勢是什么樣的？
李長倫：根據(jù)氣象資料綜合分析，本月底前華南地區(qū)上空仍被副熱帶高壓控制，低層前期23-27日受高后的東南風影響，地面冷空氣勢力偏弱，后期28日開始轉(zhuǎn)受偏北風影響。預計10月下旬全區(qū)大部地區(qū)降雨偏少，森林火險氣象等級高，氣象干旱仍將持續(xù)。未來3天具體預報如下：
今天晚上到明天白天，全區(qū)晴到多云。
森林火險氣象等級：桂西大部地區(qū)4級，高火險；其它地區(qū)5級，極高火險。
南寧市：今天晚上到明天白天，晴，東北風2級，最低氣溫23℃，最高氣溫34℃。
23日晚上到24日白天，全區(qū)多云到晴，其中桂東南和沿海局地有小雨。
24日晚上到25日白天，桂南、桂西和沿海多云有分散小雨，我區(qū)其它地區(qū)晴到多云。
編輯：霜降節(jié)氣需注意什么事項？
李長倫：俗話說：“霜降殺百草”，嚴霜打過的植物，一點生機都沒有。當霜凍天氣出現(xiàn)時，大多喜溫植物會受到不同程度的凍害。各地的農(nóng)友們應掌握本地的氣候特點及時了解當?shù)氐臍庀笮畔?，做好防霜凍的各項措施，以免或減少因霜凍天氣而造成的損失。另外，霜降節(jié)氣，大部分地區(qū)已是干旱季，風干物燥，林區(qū)火險進入高發(fā)期，應高度重視護林防火工作。
那么霜降節(jié)氣如何養(yǎng)生呢？俗語有“寒露不算冷，霜降變了天”的說法，進入“霜降”，氣溫驟降，是慢性呼吸道疾病、心腦血管疾病、胃腸道疾病及骨關(guān)節(jié)疾病復發(fā)的高峰期，大家需要注意防寒保暖，避免濕邪、寒邪侵入人體，而腰、背、膝、足的保暖尤為重要。
另外需防秋燥，運動量可適當加大。飲食調(diào)養(yǎng)宜平補，注意健脾養(yǎng)胃、調(diào)補肝腎，可多吃玉米、蘿卜、秋梨、百合、蜂蜜、牛肉、雞肉、泥鰍等。起居方面要保持充足睡眠，早睡早起。（文/李長倫 郁海蓉）
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