高溫天氣宜吃咸食，多飲涼茶、綠豆湯等，以補(bǔ)充固出汗失去的水分鹽分。盡量避免少吃辛辣食物和油膩食品。多吃水果、蔬菜等新鮮綠色食品，在食用前最好以流動(dòng)水沖洗。
內(nèi)蒙古鄂溫克旗出現(xiàn)“ 北京北風(fēng)呼嘯風(fēng)寒效應(yīng)
暗香浮動(dòng) 北京頤和園 河南汝州蠟梅次第開(kāi)
攢了一年的驚艷瞬間 節(jié)日氛圍漸濃 北京王
可可愛(ài)愛(ài) 冬日“頂流 冰雪熱開(kāi)啟 北京奧森
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