廣西疾控中心發(fā)出1月健康提醒——
請您注意防范這幾種易感染疾病
北湖安居小區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務中心醫(yī)護人員正在給孩子接種流感疫苗（北湖安居小區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務中心供圖）
南寧晚報記者 葉禎 實習生 呂書旺
還有20天就過春節(jié)了，不管是返鄉(xiāng)過年還是探親訪友，有一個好身體是必須的！廣西疾控中心近日發(fā)出了1月健康提醒，希望你能注意防范以下這幾種疾病：
●非職業(yè)性一氧化碳中毒
高危人群：全人群易感
高危場所：用煤爐、炭火等取暖設備且門窗緊閉的居室，安裝燃氣、煤氣熱水器的衛(wèi)生間或淋浴房，使用燃氣、煤氣灶具且空氣不流通的廚房，使用小型油、汽發(fā)電機的車庫、地下室以及密閉的空調(diào)汽車內(nèi)。
防控建議：常打開門窗通風換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮；車輛停放在車庫、地下室時，不要讓汽車引擎持續(xù)運轉(zhuǎn)；車在停駛時，不要長時間開著空調(diào)，也不要躺在門窗緊閉、開著空調(diào)的汽車內(nèi)睡覺。
提醒：南寧急救醫(yī)療中心提醒，疑似一氧化碳中毒病人應當送到有高壓氧的醫(yī)院。據(jù)了解，廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院、廣西江濱醫(yī)院、南寧市第二人民醫(yī)院、廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院、廣西民族醫(yī)院等醫(yī)院都具備高壓氧條件。
●流行性感冒
高危人群：全人群普遍易感，尤其是老人、孕婦、兒童
防控建議：疫苗能安全和有效地預防季節(jié)性流感和其并發(fā)癥。為保障個人健康，可向醫(yī)生查詢有關接種季節(jié)性流感疫苗的詳情。接種疫苗后約兩星期，體內(nèi)便會產(chǎn)生足夠抗體對抗流感。在流感高峰期，應避免前往人多擠迫、空氣欠流通的公共場所；保持均衡飲食、恒常運動、充足休息，不要吸煙和避免過大的生活壓力。
提醒：出現(xiàn)呼吸道感染病征，應佩戴口罩。
●人感染禽流感
高危人群：接觸過活禽或到過活禽市場的人
防控建議：禽畜類養(yǎng)殖人員工作時要戴口罩、帽子、手套和穿工作服；宰殺人員同時要穿防水圍裙和長筒水鞋，接觸后用消毒液和清水徹底清潔雙手。不要食用病死禽，發(fā)現(xiàn)病死禽畜應及時報告動物衛(wèi)生管理部門。避免食用未煮熟的禽肉和蛋。
提醒：出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、全身不適等癥狀后要盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，發(fā)病前若接觸過禽類或食用過病死禽，或到過活禽市場要盡早告訴醫(yī)師。
●諾如病毒所致感染性腹瀉
高危人群：托幼兒童，中、小學生
防控建議：飯前便后要洗手；不喝生水，不吃生冷食物，食物要徹底加熱煮熟；定期清潔室內(nèi)外地面、門窗和桌面；保持廁所清潔衛(wèi)生；加強通風，保持室內(nèi)空氣流通；生活垃圾應集中存放并加蓋，定期清理生活垃圾。
提醒：如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，應及時就醫(yī)，不要帶病上班上課；被患者嘔吐物和糞便污染的被服、地板等物體表面以及清潔用具應用含氯消毒液浸泡清洗。清理病人嘔吐物和糞便時要戴口罩和手套，處理完后要及時用肥皂清潔雙手。
●水痘
高危人群：托幼兒童，中、小學生
防控建議：預防水痘最有效的方法是接種水痘疫苗；養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，不共用毛巾，勤曬衣被；多參加戶外活動，增強身體素質(zhì)，少去人群密集空氣不流通的公共場所。
提醒：水痘傳染性很強，發(fā)生病例應立即隔離至痘疹全部結痂，不要帶病上課。
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