認(rèn)清冬季干燥七大元兇（圖）

【字體：大 中 小】 2009-01-05 07:46:11   來(lái)源： 申江服務(wù)導(dǎo)報(bào)　  

干燥元兇之三：淋浴過(guò)久過(guò)熱

認(rèn)清冬季干燥七大元兇

皮膚暴露在水中太久，特別是熱水里，會(huì)洗掉保護(hù)皮膚的天然油脂。如果你洗澡或淋浴之后感到皮膚緊繃，就是皮膚干燥。

那該做什么呢？首先，最好選擇淋浴，但是這還不夠，如果你習(xí)慣在清晨長(zhǎng)時(shí)間淋浴中讓自己清醒，皮膚科專家有個(gè)“殘酷”的建議：你只須淋浴幾分鐘且不用熱水。

不過(guò)這個(gè)實(shí)在太“殘酷”了一些。一般人能做到的就是用微溫而不太熱的水。而且，當(dāng)你在涂抹肥皂時(shí)離開(kāi)水，以減少你的皮膚被連續(xù)沖擊。洗完之后，用毛巾將身體輕輕拍干。而不是一直擦它，然后立即用潤(rùn)膚劑。冬季氣候干燥 如何護(hù)膚？