夏季美容要掌握19個訣竅（圖）

【字體：大 中 小】 2009-07-24 07:40:28   來源： 北京青年報  

夏季美容要掌握19個訣竅

國外著名皮膚專家，通過分析大量研究結果來尋找夏天的保養(yǎng)方法，以下是19個小竅門。

嘗試防曬藥：服用抗氧化劑來加強防曬保護，這些藥中的蕨類植物精華可顯著降低與紫外線相關的DNA損傷，DNA損傷會導致皺紋和褐斑。

使用防曬唇膏：使用含防曬指數(shù)至少15的唇膏或唇彩可以預防嘴唇變薄、變干和日曬斑。

戲水護發(fā)使用遮光劑：游泳前把遮光劑梳在頭發(fā)上，會阻止氯和鹽水讓頭發(fā)褪色和干燥。

用含咖啡因的防曬產(chǎn)品：一項實驗室研究顯示，少量咖啡因可顯著降低日曬引起的粗糙和皺紋形成，咖啡因甚至有助于通過抑制ATR蛋白質來抵御皮膚癌。ATR是一種能讓前癌細胞存活和復制的蛋白質。

加強曬后補水：在干凈皮膚上涂抹保濕霜和覆蓋濕熱毛巾5分鐘來降低紫外線導致的干燥問題。

提高防曬效果：使用防曬產(chǎn)品后數(shù)天避免使用含松香油和果酸的去角質磨砂膏或者去角質霜，這些產(chǎn)品會剝離皮膚表層。

維生素B強化指甲：每天服用2.5毫克的維生素B有助于預防鹽和氯對指甲的破壞。

使用手霜：白天使用含曲酸的手霜來淡化褐斑。